Công thái học chiếu sáng có thể ảnh hưởng đến nhân viên của bạn như thế nào?

Ánh sáng không phù hợp không chỉ làm giảm hiệu suất làm việc mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe và an toàn cho người lao động. Trong môi trường công nghiệp, để cải thiện năng suất và bảo vệ sức khỏe, doanh nghiệp cần tối ưu hóa nguồn sáng và mức độ chiếu sáng cho từng nhiệm vụ tại kho, trung tâm phân phối hoặc cơ sở sản xuất.

Tại sao công thái học chiếu sáng lại quan trọng?

Trong khi các yếu tố công thái học khác như tư thế làm việc, chuyển động lặp lại thường được quan tâm, thì công thái học chiếu sáng lại thường bị bỏ quên. Thực tế, ánh sáng ảnh hưởng trực tiếp đến cả sức khỏe, tinh thần lẫn hiệu quả công việc của người lao động.

Ánh sáng kém có thể gây ra:

  • Tỷ lệ sai sót cao trong công việc.

  • Mỏi mắt, đau đầu, khó tập trung.

  • Năng suất thấp.

  • Khó khăn trong việc lựa chọn và kết hợp màu sắc.

  • Nguy cơ mất an toàn lao động.

Một hệ thống chiếu sáng khoa học, thân thiện với công thái học giúp người lao động làm việc chính xác, an toàn và bền bỉ hơn.

Tác động của công thái học chiếu sáng đến năng suất

Ánh sáng tác động đến cả sinh lý và tâm lý, từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến năng suất làm việc. Một môi trường chiếu sáng phù hợp cần đảm bảo:

  • Nhìn rõ ràng, dễ chịu, không quá sáng hoặc quá tối.

  • Độ tương phản vừa đủ để phân biệt chi tiết công việc.

  • Hạn chế chói lóa, nhấp nháy.

Nếu ánh sáng không đảm bảo, người lao động dễ bị căng thẳng, mệt mỏi, dẫn đến hiệu suất thấp và chi phí sản xuất cao hơn.

Các yếu tố quan trọng trong công thái học chiếu sáng

1. Cường độ ánh sáng

Trong môi trường công nghiệp, nguồn sáng bao gồm ánh sáng tự nhiên, ánh sáng phòng, ánh sáng khu vực làm việc và ánh sáng khu vực làm việc. Tùy thuộc vào loại công việc và vị trí, có thể cần kết hợp các nguồn sáng để đảm bảo tầm nhìn phù hợp.

Cường độ chiếu sáng từ trên cao phải cân bằng để tạo ra không gian được chiếu sáng đồng đều.

2. Nhiệt độ màu

Nhiệt độ màu đề cập đến lượng ánh sáng vàng hoặc xanh do bóng đèn tạo ra. Áp dụng nhiệt độ màu thích hợp sẽ tăng cường nhận thức, nghĩa là mọi người suy nghĩ, ghi nhớ, hiểu và giải quyết vấn đề nhanh hơn.

3. Kiểm soát độ chói

Chói mắt là cảm giác xuất hiện khi một số phần của nguồn sáng sáng hơn mức bạn thường thấy. Nó có thể gián tiếp ảnh hưởng đến thị lực, gây khó chịu, cáu gắt và mất tập trung.

Chói sáng quá mức gây khó chịu, mệt mỏi thị giác và giảm khả năng tập trung. Thiết kế chiếu sáng cần có biện pháp chống chói và phản xạ.

4. Nhấp nháy

Nguồn sáng dao động (nhất là đèn huỳnh quang) có thể gây đau đầu, mỏi mắt. Giải pháp là sử dụng đèn LED hoặc chấn lưu điện tử để giảm hiện tượng này.

Hệ lụy sức khỏe từ ánh sáng không phù hợp

Một nơi làm việc đủ ánh sáng được quyết định bởi số lượng, chất lượng và độ đồng đều của độ rọi. Do đó, vị trí của nguồn sáng, chiều cao lắp đặt và loại đèn chiếu sáng phải thật tốt. Độ rọi và độ đồng đều không phù hợp có thể gây mỏi mắt, đau mắt và đau đầu.

Nếu mức độ chiếu sáng không được duy trì tốt, nhân viên có thể có tâm trạng không tốt và thiếu tỉnh táo.

Ánh sáng kém có thể dẫn đến:

  • Đau đầu, đau nửa đầu do ánh sáng gắt hoặc không đồng đều.

  • Rối loạn giấc ngủ, nhất là khi thiếu ánh sáng tự nhiên.

  • Mỏi mắt, suy giảm thị lực do phải tập trung trong điều kiện chiếu sáng kém.

  • Mệt mỏi, buồn ngủ, ảnh hưởng đến tinh thần và hiệu quả công việc.

Trong môi trường công nghiệp, ánh sáng không đạt chuẩn còn làm tăng nguy cơ tai nạn và thương tích khi vận hành máy móc hạng nặng.

Giải pháp cải thiện công thái học chiếu sáng

Để đảm bảo môi trường chiếu sáng an toàn và hiệu quả, doanh nghiệp có thể áp dụng:

  • Tận dụng ánh sáng tự nhiên, dùng rèm khuếch tán để tránh chói.

  • Cân bằng ánh sáng chung và ánh sáng cục bộ, đặc biệt ở khu vực thao tác chi tiết.

  • Bố trí và bảo dưỡng hệ thống chiếu sáng định kỳ, thay bóng đèn theo chu kỳ và vệ sinh thường xuyên.

  • Sử dụng sơn sáng màu cho tường, trần để tăng phản chiếu ánh sáng.

  • Đèn LED công nghiệp, đèn LED dưới kệ, đèn chiếu sáng chi tiết hoặc kính lúp vòng LED cho các công việc cần độ chính xác cao.

Giải pháp từ Việt Nhật – Quan trắc môi trường

Với kinh nghiệm trong lĩnh vực quan trắc và cải thiện điều kiện lao động, Việt Nhật – Quan trắc môi trường mang đến các giải pháp công thái học chiếu sáng toàn diện cho doanh nghiệp công nghiệp:

  • Đánh giá hệ thống chiếu sáng hiện tại theo tiêu chuẩn quốc tế.

  • Đo kiểm và xác định các nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe và an toàn.

  • Tư vấn thiết kế, cải tiến và lắp đặt hệ thống chiếu sáng phù hợp.

Việt Nhật cam kết giúp doanh nghiệp xây dựng môi trường làm việc an toàn, hiện đại và thân thiện với người lao động, từ đó nâng cao năng suất và giảm thiểu rủi ro nghề nghiệp.