Hội chứng bệnh nhà kín là một thuật ngữ thường được sử dụng để mô tả các tình huống mà những người cư ngụ trong tòa nhà gặp phải những ảnh hưởng liên quan đến sức khỏe và sự thoải mái, có liên quan đến thời gian ở trong tòa nhà. Chúng tôi thực hiện kiểm tra hội chứng bệnh nhà kín để xác định các chất gây ô nhiễm ảnh hưởng đến chất lượng không khí trong nhà của bạn và cung cấp các giải pháp để cải thiện chất lượng không khí.
Công ty TNHH Sức khỏe Nghề nghiệp Việt Nhật là một đơn vị quan trắc môi trường tại nơi làm việc của bạn để tìm nguyên nhân gây ra hội chứng bệnh cao ốc, điều này có lợi cho bạn để giữ cho lực lượng lao động của bạn làm việc hiệu quả và không độc hại.
Bạn đã bao giờ bị đau đầu đột ngột, buồn nôn, ho khan hoặc ngứa da mà bằng cách nào đó dường như tương quan với thời gian ở trong một tòa nhà cụ thể (môi trường trong nhà).
Nhận thấy làm thế nào bạn cảm thấy nhẹ nhõm từ những điều này ngay sau khi rời khỏi tòa nhà?
Hội chứng Sick Building (SBS) là gì và các triệu chứng của nó?
Các triệu chứng gặp phải thường biến mất sau vài giờ hoặc vài ngày sau khi người cư ngụ rời khỏi môi trường kín đó.
Một số triệu chứng thường gặp là;
- Kích ứng mắt, mũi hoặc cổ họng (Kích ứng màng nhầy)
- Các triệu chứng giống như cảm lạnh, cúm (Sốt, ớn lạnh)
- Tăng tỷ lệ lên cơn hen suyễn
- Mùi khó chịu và cảm giác vị giác
- Đau đầu
- Khó thở, tắc nghẽn
- Buồn nôn, chóng mặt
- Ngứa da, phát ban, ngứa và chảy nước mắt
- Mệt mỏi, đau nhức cơ thể
- Ảnh hưởng tâm lý: Suy giảm hiệu suất công việc, trầm cảm, bệnh tâm thần, khó tập trung, hay quên, cáu kỉnh
Những trải nghiệm/triệu chứng này biến mất khi bạn rời khỏi môi trường khép kín đó. Tuy nhiên, nếu bất kỳ ai trong số các bạn gặp phải những triệu chứng này, thì hãy tiếp tục đọc để biết cách xác định, kiểm soát và loại bỏ những tác nhân chính gây ra Hội chứng Sick Building.
Nguyên nhân của Hội chứng Sick Building (SBS)
Có nhiều yếu tố có thể gây ra Hội chứng Sick Building. Nguyên nhân thường được trích dẫn là:
- Chất lượng không khí kém
- Thông gió không đầy đủ
- Các chất ô nhiễm hóa học như VOC, SOX, NOX, CO, Ozone, CO2, v.v.
- Các chất gây ô nhiễm sinh học như vi rút, nấm mốc, nấm, vi khuẩn, mạt bụi, côn trùng
- Phân động vật
- Khói thuốc lá
- Độ ẩm cao hay thấp
- Vật liệu xây dựng
- Môi trường làm việc ồn ào
- Bụi bặm
- Độ rọi, Phòng có ánh sáng yếu
Với nhiều yếu tố có thể gây ra SBS, rất khó để xác định một nguyên nhân. Tuy nhiên, chúng ta luôn có thể chẩn đoán các triệu chứng của mình bằng cách ghi lại thời gian, địa điểm chúng bắt đầu và khi chúng biến mất.
Nếu bạn vẫn không thể xác định được nguyên nhân, bạn có thể nhờ sự trợ giúp của Công ty TNHH Sức khỏe Nghề nghiệp Việt Nhật. Chúng tôi sẽ tiến hành các bài kiểm tra chất lượng không khí trong nhà để xác định nguyên nhân gây ra hội chứng SBS. Một số thử nghiệm được thực hiện dưới kiểm tra chất lượng không khí trong nhà dành cho Carbon dioxide, Formaldehyde, VOCs, bào tử nấm mốc, mạt bụi, luồng gió, tốc độ thông gió, v.v. Bạn có thể liên hệ với Việt Nhật để biết thêm thông tin chi tiết
Tìm hiểu thêm về: Quy trình khảo sát thông gió
Phòng ngừa hội chứng SBS
Phòng ngừa là phương pháp điều trị tốt nhất cho bất kỳ bệnh nào. Và cách tốt nhất để ngăn ngừa Hội chứng Sick Building là giảm tiếp xúc với nguyên nhân gây ra các triệu chứng của chúng ta.
- Một số bước đơn giản để phòng tránh hội chứng Sick Building
- Tăng tốc độ thông gió và phân phối không khí
- Thường xuyên làm sạch các khu vực ẩm ướt
- Thường xuyên hút bụi hoặc làm sạch để loại bỏ bụi
- Sử dụng máy lọc không khí
- Trồng cây trong nhà
- Sử dụng sơn có xếp hạng VOC thấp
- Chọn vật liệu xây dựng và đồ nội thất giải phóng ít hoặc không có hóa chất độc hại
- Sử dụng các sản phẩm tẩy rửa ít khói và không có mùi thơm
- Kiểm tra nấm mốc hoặc nấm có thể có trong nhà
- Thường xuyên vệ sinh bóng đèn và thay mới.
- Duy trì độ ẩm 40 – 70 %
Điều này không đơn giản sao? Bạn chỉ cần làm theo một số bước đơn giản để loại bỏ khả năng mắc hội chứng Sick Building